photo March'aquatonic / Aquagym en Mer

March'aquatonic / Aquagym en Mer

Manifestation culturelle

Bénodet 29950

Du 19/06/2024 au 28/11/2024

Combinez les bienfaits de l'aquagym avec le milieu marin. Nous effectuons des exercices de renforcement musculaire, avec ou sans matériel. Nous pouvons pratiquer en petite et/ou grande profondeur, il est donc nécessaire d'être à l'aise dans l'eau pour pouvoir quitter les pieds du sol et effectuer des exercices d'abdominaux. • Rendez-vous : 15 min avant l'heure indiquée • Lieu : Plage du Letty à Bénodet • Horaires : Tous les mercredis et jeudis à 10H45 • Dates : Du 19 juin 2024 au 30 novembre 2024 • Conditions : Sous réservation, les places sont limitées. Prêt de shorty gratuit. • Tarif : 15€

photo Soirée Zen

Soirée Zen

Bien-être

Carhaix-Plouguer 29270

Le 29/11/2024

Profitez de l'espace bien-être pour vous détendre et décompresser ! Des séances de massage, de réflexologie plantaire, sophrologie vous seront proposées sur réservations avec supplément tarifaire en fonction de la prestation souhaitée. Tarifs : - Massage 20€ les 30 min - Réflexologie Plantaire 20 € les 30 min - Janzu 20€ les 45 min - Yoga dans l'eau 10€ les 45 min - Sophrologie 10€ les 45 min Ces prestations se font UNIQUEMENT sur inscription à l'accueil ou par téléphone.Vous avez ensuite 48h pour venir régler. L'accès à l'espace bien-être, l'aquagym et l'aquabike sont disponible pour un montant de 10.85€

photo Séance d'Aquagym en mer

Séance d'Aquagym en mer

Neige - Glisse, Nature - Environnement

Audierne 29770

Le 04/12/2024

Séance d’aquagym en mer animée par Fabienne D'ortoli - Ocean by Fab. Exercices en statique, dynamique, là où nous avons pied et aussi en pleine eau. Travail du corps dans sa globalité en utilisant la résistance de l’eau. Travail de tout le corps en douceur, équilibre, gainage, cardio, renforcement musculaire en profondeur, respiration. Améliore l’équilibre, la tonicité, le souffle, la résistance au froid et aux rhumes ! Travail avec la résistance de l'eau mais aussi en glisse. Tout un art !! Inscription au plus tard la veille à 18h par mail ou par téléphone. Cours d’une heure, à la séance (16€) ou par système de cartes (dégressif).

photo Marche Aquatique / Longe Côte

Marche Aquatique / Longe Côte

Manifestation culturelle

Bénodet 29950

Du 25/09/2024 au 28/11/2024

Combinez les bienfaits de l'aquagym avec le milieu marin. Nous effectuons des exercices de renforcement musculaire, avec ou sans matériel. Nous pouvons pratiquer en petite et/ou grande profondeur, il est donc nécessaire d'être à l'aise dans l'eau pour pouvoir quitter les pieds du sol et effectuer des exercices d'abdominaux. • Rendez-vous : 15 min avant l'heure indiquée • Lieu : Plage du Letty à Bénodet • Horaires : Tous les mercredis et jeudis à 18h30 • Dates : Du 19 juin 2024 au 30 novembre 2024 • Conditions : Sous réservation, les places sont limitées. Prêt de shorty gratuit. • Tarif : 15€

photo Séance d'Aquagym en mer

Séance d'Aquagym en mer

Neige - Glisse, Nature - Environnement

Audierne 29770

Le 06/12/2024

Séance d’aquagym en mer animée par Fabienne D'ortoli - Ocean by Fab. Exercices en statique, dynamique, là où nous avons pied et aussi en pleine eau. Travail du corps dans sa globalité en utilisant la résistance de l’eau. Travail de tout le corps en douceur, équilibre, gainage, cardio, renforcement musculaire en profondeur, respiration. Améliore l’équilibre, la tonicité, le souffle, la résistance au froid et aux rhumes ! Travail avec la résistance de l'eau mais aussi en glisse. Tout un art !! Inscription au plus tard la veille à 18h par mail ou par téléphone. Cours d’une heure, à la séance (16€) ou par système de cartes (dégressif).

photo Séance d'Aquagym en mer

Séance d'Aquagym en mer

Neige - Glisse, Nature - Environnement

Audierne 29770

Le 11/12/2024

Séance d’aquagym en mer animée par Fabienne D'ortoli - Ocean by Fab. Exercices en statique, dynamique, là où nous avons pied et aussi en pleine eau. Travail du corps dans sa globalité en utilisant la résistance de l’eau. Travail de tout le corps en douceur, équilibre, gainage, cardio, renforcement musculaire en profondeur, respiration. Améliore l’équilibre, la tonicité, le souffle, la résistance au froid et aux rhumes ! Travail avec la résistance de l'eau mais aussi en glisse. Tout un art !! Inscription au plus tard la veille à 18h par mail ou par téléphone. Cours d’une heure, à la séance (16€) ou par système de cartes (dégressif).

photo Séance d'Aquagym en mer

Séance d'Aquagym en mer

Neige - Glisse, Nature - Environnement

Audierne 29770

Le 13/12/2024

Séance d’aquagym en mer animée par Fabienne D'ortoli - Ocean by Fab. Exercices en statique, dynamique, là où nous avons pied et aussi en pleine eau. Travail du corps dans sa globalité en utilisant la résistance de l’eau. Travail de tout le corps en douceur, équilibre, gainage, cardio, renforcement musculaire en profondeur, respiration. Améliore l’équilibre, la tonicité, le souffle, la résistance au froid et aux rhumes ! Travail avec la résistance de l'eau mais aussi en glisse. Tout un art !! Inscription au plus tard la veille à 18h par mail ou par téléphone. Cours d’une heure, à la séance (16€) ou par système de cartes (dégressif).

photo Séance d'Aquagym en mer

Séance d'Aquagym en mer

Neige - Glisse, Nature - Environnement

Audierne 29770

Le 20/12/2024

Séance d’aquagym en mer animée par Fabienne D'ortoli - Ocean by Fab. Exercices en statique, dynamique, là où nous avons pied et aussi en pleine eau. Travail du corps dans sa globalité en utilisant la résistance de l’eau. Travail de tout le corps en douceur, équilibre, gainage, cardio, renforcement musculaire en profondeur, respiration. Améliore l’équilibre, la tonicité, le souffle, la résistance au froid et aux rhumes ! Travail avec la résistance de l'eau mais aussi en glisse. Tout un art !! Inscription au plus tard la veille à 18h par mail ou par téléphone. Cours d’une heure, à la séance (16€) ou par système de cartes (dégressif).

photo Stage de natation et Aquagym

Stage de natation et Aquagym

Sports nautiques, Pour enfants

Sizun 29450

Du 01/07/2021 au 31/08/2021

ENFANTS (Nés avant 2016) : stage de 5 leçons du lundi au vendredi Apprentissage : Objectifs : sauter dans le grand bain et nager la BRASSE. De 11h15 à 12h ; 12h15 à 13h ; 18h45 à 19h30 Perfectionnement : Objectifs : plonger, travailler les 4 NAGES (Brasse, Crawl, Dos et Papillon) et nager la plus grande distance possible. De 10h15 à 11h ADULTES : - Leçon de natation : chaque soir de 19h45 à 20h45 - Aquagym : le samedi de 12h30 à 13h20 TARIFS - Natation : Enfants ou Adultes 1 leçon : 15 € / Stage 5 leçons : 60 € - Aquagym : 1 séance : 5 €

photo Aquagym & Longe-côte à Bellangenêt

Aquagym & Longe-côte à Bellangenêt

Nature - Environnement, Sports et loisirs

Clohars-Carnoët 29360

Le 30/10/2021

Pour se sentir bien dans votre corps et votre tête. La marche aquatique sollicite tous les groupes musculaires, articulaires mais aussi le cœur. À tout âge, pour profiter des bienfaits de l'eau de mer et muscler jambes, fessiers, abdos et bras. Vous renforcerez également votre endurance sans aucun traumatisme pour votre organisme. Eté comme hiver, venez pratiquer cette activité de plein air dans une ambiance conviviale, encadré par Moïse, maître-nageur-sauveteur. Dans un cadre exceptionnel, vous pourrez profite des magnifiques plages du Finistère Sud.

photo Aquagym & Longe-côte à Bellangenêt

Aquagym & Longe-côte à Bellangenêt

Nature - Environnement, Sports et loisirs

Clohars-Carnoët 29360

Le 23/10/2021

Pour se sentir bien dans votre corps et votre tête. La marche aquatique sollicite tous les groupes musculaires, articulaires mais aussi le cœur. À tout âge, pour profiter des bienfaits de l'eau de mer et muscler jambes, fessiers, abdos et bras. Vous renforcerez également votre endurance sans aucun traumatisme pour votre organisme. Eté comme hiver, venez pratiquer cette activité de plein air dans une ambiance conviviale, encadré par Moïse, maître-nageur-sauveteur. Dans un cadre exceptionnel, vous pourrez profite des magnifiques plages du Finistère Sud.

photo Aquagym & Longe-côte à Bellangenêt

Aquagym & Longe-côte à Bellangenêt

Nature - Environnement, Sports et loisirs

Clohars-Carnoët 29360

Le 09/10/2021

Pour se sentir bien dans votre corps et votre tête. La marche aquatique sollicite tous les groupes musculaires, articulaires mais aussi le cœur. À tout âge, pour profiter des bienfaits de l'eau de mer et muscler jambes, fessiers, abdos et bras. Vous renforcerez également votre endurance sans aucun traumatisme pour votre organisme. Eté comme hiver, venez pratiquer cette activité de plein air dans une ambiance conviviale, encadré par Moïse, maître-nageur-sauveteur. Dans un cadre exceptionnel, vous pourrez profite des magnifiques plages du Finistère Sud.

photo Le centre aquatique fête Halloween

Le centre aquatique fête Halloween

Fête, Musique

Châteaulin 29150

Le 29/10/2021

Décoration du centre aquatique "les bassins de l'Aulne aux couleurs d'Halloween" du mardi 26 au dimanche 31 octobre. Une animation spéciale Halloween aura lieu le 29 octobre. De 16h à 18h animation spéciale pour les enfants (questionnaires sous forme de devinettes. Sous l'eau, sur l'eau et dans les airs. Chaque réponse sera donnée à la sortie d'un passage du toboggan de 56 m. De 18h à 20h flashs aquagym (20 min) en musique dans une eau multicolore grâce aux éclairages subaquatiques. Petits et grands venez déguisés. (Les moins de 8 ans doivent être accompagnés d'un adulte)

photo Aquagym & Longe-côte à Bellangenêt

Aquagym & Longe-côte à Bellangenêt

Nature - Environnement, Sports et loisirs

Clohars-Carnoët 29360

Le 06/11/2021

Pour se sentir bien dans votre corps et votre tête. La marche aquatique sollicite tous les groupes musculaires, articulaires mais aussi le cœur. À tout âge, pour profiter des bienfaits de l'eau de mer et muscler jambes, fessiers, abdos et bras. Vous renforcerez également votre endurance sans aucun traumatisme pour votre organisme. Eté comme hiver, venez pratiquer cette activité de plein air dans une ambiance conviviale, encadré par Moïse, maître-nageur-sauveteur. Dans un cadre exceptionnel, vous pourrez profite des magnifiques plages du Finistère Sud.

photo Aquagym & Longe-côte à Bellangenêt

Aquagym & Longe-côte à Bellangenêt

Nature - Environnement, Sports et loisirs

Clohars-Carnoët 29360

Le 20/11/2021

Pour se sentir bien dans votre corps et votre tête. La marche aquatique sollicite tous les groupes musculaires, articulaires mais aussi le cœur. À tout âge, pour profiter des bienfaits de l'eau de mer et muscler jambes, fessiers, abdos et bras. Vous renforcerez également votre endurance sans aucun traumatisme pour votre organisme. Eté comme hiver, venez pratiquer cette activité de plein air dans une ambiance conviviale, encadré par Moïse, maître-nageur-sauveteur. Dans un cadre exceptionnel, vous pourrez profite des magnifiques plages du Finistère Sud.

photo Aquagym & Longe-côte à Bellangenêt

Aquagym & Longe-côte à Bellangenêt

Nature - Environnement, Sports et loisirs

Clohars-Carnoët 29360

Le 13/11/2021

Pour se sentir bien dans votre corps et votre tête. La marche aquatique sollicite tous les groupes musculaires, articulaires mais aussi le cœur. À tout âge, pour profiter des bienfaits de l'eau de mer et muscler jambes, fessiers, abdos et bras. Vous renforcerez également votre endurance sans aucun traumatisme pour votre organisme. Eté comme hiver, venez pratiquer cette activité de plein air dans une ambiance conviviale, encadré par Moïse, maître-nageur-sauveteur. Dans un cadre exceptionnel, vous pourrez profite des magnifiques plages du Finistère Sud.

Ressources supplémentaires